Гармония в гормонах. Тариф Старт (Эльмира Шамсутдинова)

Организатор · 31 янв 2025

Хотели бы Вы грамотно восстановить свой гормональный фон?

Вы получите доступ к уникальной информации, проверенной годами на тысячах пациентах и на самой себе. А также получите методы восстановления энергии, гормонального здоровья и внешней красоты!

Вы узнаете и освоите:

Когда нарушается гормональный баланс организма?

Что с этим делать?

Признаки нарушения гормонального баланса. Проверьте себя.

Разные стадии стресса.

Как из них выходить?

Качественные саплементы, которые восстанавливают надпочечники и щитовидную железу.

Вам станет понятно:

Почему в теле появляются те или иные изменения.

К чему приводит сбой гормональной системы.

Общие симптомы гормонального дисбаланса.

Как адаптироваться к любому стрессу.

Как помочь своему телу и дать именно то, что ему необходимо в данный момент времени.

Как восстановить свою жизненную энергию и гормональный фон.

Как без паники и тревожности реагировать на высказывания и диагнозы классических докторов, обладая совсем другими знаниями.

Как открыть в себе Целителя и оставаться в спокойствии духа, физически здоровым, красивым в любом возрасте.

Онлайн-встреча № 1.

Что такое стресс?

Какие органы и системы задействованы в стрессовом ответе на уровне гипофиза, гипоталамуса и надпочечников.

Надпочечники самый мощный гормональный орган. Гормоны надпочечников

Кортизол и его многогранные эффекты при воздействии на организм в норме и патологии.

Основные гормональные изменения в организме и как их распознать у себя.

Показатели анализов. Самодиагностика.

Стадии стресса. Как определить степень стресса у себя. Основные лайфхаки выхода из первых 2-х стадий.

Онлайн-встреча № 2.

Что такое Adrenal fatigue syndrome.

Что происходит с телом при хроническом стрессе.

Колебания веса на разных стадиях стресса. Как не проиграть эту "войну"?

Тяга к сладкому. Питание и его влияние на уровень стресса.

Еще больше про анализы. Понимание что происходит с телом, самопомощь или пора искать интегративного доктора.

Как справиться со стрессом: стратегии управления. Интервенции самопомощи.

Сон и его важность в управлении стрессом. Физическая методы: дыхательные упражнения, релаксация, физическая нагрузка.

Физические и химические факторы усиливающих стресс: элиминация.

Диетические интервенции для поддержания своего организма при стрессе.

Нутрицевтики для поддержания организма при стрессе.

Онлайн-встреча № 3.

Немедикаментозные методы восстановления организма: ЛФК и физиопроцедуры.

Щитовидная железа - королева гормональных органов! Как поддержать ее при стрессе.

Что делать если щитовидка уже истощена или не работает! Все мифы о гормональной терапии.

Связь стресса с половыми гормонами (эстрогены, андрогены). Гармония в гормонах!

Окситоцин - гормон любви и счастья!

Онлайн-встреча № 4.

Гликативный и оксидативный стресс.

Как сахар старит организм.

Правила выхода из гликативного стресса. Питание, нутрицевтики.

Стресс и опорно-двигательный аппарат. Как избежать остеопороза.

Что такое пептиды? Восстановление организма пептидными препаратами.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...