[iDanceBallet] Гибкая спина за 3 недели (Анжелика Тесёлкина)

Николай1122 · 14 янв 2022

Если Вы...

чувствуете зажатость, скованность в спине, шее, пояснице;

есть зажимы и спазмы в области лопаток, грудном отделе;

выпрямиться в ровное положение из сутулости не получается – тело «не дает»;

блоки в плечевом поясе, тазу;

побаливают суставы, испытываете ограничения в подвижности

отекают руки, ноги, лицо

занятия растяжкой обычно помогают улучшить самочувствие, но ходить в зал некогда;

и хотите иметь упражнения и тренировки всегда под рукой

...то этот тренинг точно для Вас!

3 недели

Тренировки от 3 до 40 минут

Все материалы приходят ежедневно в мессенджер Телеграм на ваш телефон

и сохраняются у вас навсегда

никуда не нужно переходить - все в одном месте в вашем телефоне!

Что внутри тренинга и какой результат от занятий

проработаем гибкость спины

подвижность грудного отдела

шеи, плеч, суставов

зарядимся энергией и позитивом в классной компании единомышленниц и наших супер-позитивных кураторов

В результате

плечи встанут на место;

выровняется осанка;

уйдут блоки и зажимы в шее, спине, пояснице, области таза:

вы вернете контроль над своим телом;

будете чувствовать себя более гибкой и пластичной;

самочувствие улучшится на сто процентов!

энергия будет зашкаливать!

Формат занятий

новые уроки приходят каждый день

тренировки на 3-5 минут

утренняя зарядка 20 минут каждую неделю

две большие тренировки по 40-60 минут

поддержка кураторов в отдельном чате, разборы ваших видео для максимального результата

общение и обмен классной энергией!

Подключайтесь к спринтерскому забегу к гибкой спине и пластичному телу!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Николай1122

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 3490 руб. Взнос с каждого участника: 201 руб.
Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

Начало сбора взносов 14 Апрель 2022 года

Gerashka

Приглашаю присоединиться к складчине,курс огонь(полноценные тренировки+ ЛФК+ рецепты пп и многое другое).
Фитнес-резинки + жиросжигание (Без прыжков) (Елена Самойлова)
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ЛЮДЯМ С БОЛЯМИ В СПИНЕ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, СКОЛИОЗ, ОСТЕОХОНДРОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ, КИФОЗ) И С ДИАСТАЗОМ.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

черная плесень

скажите , пожалуйста если оплачу взнос то доступ к курсу будет? или ждать остальных участников ?

Тамплиер

черная плесень сказал(а):

скажите , пожалуйста если оплачу взнос то доступ к курсу будет? или ждать остальных участников ?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Конечно будет. Тема на этапе "Доступно".
Этап Доступно.
Взносы собраны, продукт выкуплен и выложен для скачивания оплатившим участникам. В Библиотеке идет обсуждение продукта. Участники могут оставить отзыв о складчине.
Присоединиться на этом этапе можно в любое время. Записываетесь, оплачиваете, получаете продукт после отметки оплаты Организатором.
Подробнее здесь: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Ольга Петровна

1)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
- Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
- Программу питания, примеры рационов, рецепты
- Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
- Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
- Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

2)
Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
Это: 70 часов аудио 34 полноценных мощных часовых тренировок
Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...