Карманный нутрициолог (Виктория Боровская)

Бусинка!!! · 23 июн 2019

Обучающий курс по здоровому питанию для тех, кто хочет узнать всё и сразу.

Вы не запутаетесь в большом количестве информации, у вас будет четкая структура, как начать питаться правильно и с пользой для вашего здоровья. Вы сможете освоить простые в приготовлении блюда из доступных продуктов. Это будет не просто салатики из помидоров и огурца, но в то же время не громоздкие многошаговые рецептуры. Все просто и сбалансированно и невероятно вкусно.

На обучении вы узнаете все тонкости построения и контроля правильного рациона, расчет КБЖУ на день. Научитесь составлять и изменять меню под свои цели: сброс лишнего веса, набор мышечной массы, профилактика заболеваний.
Вы напрямую сможете влиять на организм через питание, сделав его эффективным инструментом для достижения стройного молодого и здорового тела.

Вы получаете все материалы мероприятия в записи:

Готовое меню

Чек-листы, методички, правила

Обучающие видео-лекции

Советы и рекомендации по питанию в нестандартных ситуациях

Бонусные вебинары, на темы сопряженные с питанием.

Это обучение будет полезным для всех, кто хочет:

Забыть про диеты и не голодать

Не срываться на вредную еду и освоить правильные пищевые привычки

Питаться чисто, но при этом разнообразно и вкусно.

Изучить нутрициологию для себя, составить индивидуальное меню

Получить точную и систематизированную информацию по ЗОЖ-питанию.

Готовое меню на 7 дней: 4 разнообразных сбалансированных по БЖУ приема пищи, все продукты легко найти в ближайшем супермаркете.

Правила, чек-листы, методички, которые научат вас самостоятельно составлять свои варианты меню.

Обучающие лекции по расчету КБЖУ, периодизации питания, построению сбалансированного рациона, гормональным дисбалансам.

Лайфхаки, советы и рекомендации по питанию в отпуске, командировкам, вечерним зажорам, срывам и праздникам.

Бонус 3 вебинара, которые расскажут все о контроле гормонов, расчете КБЖУ и способах профилактики здоровья без врачей.

Об авторе: Виктория Боровская, нутрициолог и фитнес-тренер.

Покупайте курс и получите максимум практической информации о здоровом питании!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

АнютаИо

Оформление темы проверено и одобрено АнютаИо.

Panterka

Сейчас «дают» бесплатный апдейт к этому курсу, для тех кто уже его приобрел. В новой версии это уже включено.

Miss Blonde

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... уже на этапе сбора взносов!

SandraW

[FPA: Ассоциация профессионалов фитнеса] Фитнес-нутрициолог. Осень 2020 (Дмитрий Калашников)
Присоединяйтесь к топовой складчине от лучшей школы обучения:
Роль фитнес-тренера в профилактике хронических неинфекционных заболеваний.
Структура и функция пищеварительной системы. Физиология пищеварения.
Строение, переваривание, всасывание и обмен. Нормы потребления, источники нутриентов.
Связь энергетического и пластического обмена. Превращение энергии в организме.
Легенды про питание для снижения веса. Мифы про спортивное питание.
Сила воли и мотивация. Срывы. Нарушения пищевого поведения
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...