Новые складчины | страница 33

Категории

  1. [МАПП] Нейробиология психотерапии: почему терапия работает и происходят изменения (Луиса Козолино)

    13 май 2025
    [​IMG]

    Дорогие коллеги, приглашаем вас на курс проф. Луи Козолино - выдающегося ученого и клинициста, который внес значимый вклад в интеграцию идей нейробиологии и психотерапии.

    Новейшие теоретические открытия в области визуализации мозга показали, что мозг — это орган, который постоянно строится и перестраивается под влиянием опыта человека. На этом шестинедельном курсе, который начнется с обзора областей пересечения нейронаук и психотерапии, Козолино расскажет о процессах, происходящих в мозге: от базовых единиц — нейронов — до сложных систем памяти, языка и организации опыта.
    Этот семинар призван дать новые, практически применимые знания специалистам в области как психотерапии, так и образования. Он рекомендован для тех, кто хочет познакомиться с практическим применением научных знаний в контексте отношений.

    Профессор Козолино также расскажет о развитии и организации здорового и нездорового мозга и в этой парадигме объяснит такие распространенные проблемы, как тревога и травма, затрагивая научную и клиническую точки зрения. Мы обсудим вопросы эволюции, строения и функционирования нервной системы, связанные с возникновением психологических страданий и процессом исцеления. Все научные знания о работе мозга в рамках семинара будут рассматриваться через призму их практического применения в повседневной жизни и клинической практике.

    Цель курса — помочь участникам использовать знания о работе мозга в концептуализации случаев, а также при выборе стратегии терапии и терапевтических взаимодействий.
    Курс состоит из 6 двухчасовых лекций будет проходить с синхронным переводом на русский язык. На каждой лекции будет время для вопросов и ответов.

    Цели курса

    • Понимание процесса эволюции мозга как социального органа и использование этих знаний в психотерапии.
    • Участники получат более глубокое представление об аспектах нейробиологии и нейроанатомии, способствующих пониманию симптомов и терапии травм
    • Понимание механизмов нейропластичности и способов их активации в психотерапии.
    • Участники поймут механизмы возникновения позитивных изменений в травматерапии.
    • Изучение процессов изменений в разных форматах психотерапии.
    • Участники узнают, почему качество терапевтических отношений играет такую важную роль в исцелении
    • Участники смогут понять влияние социальных взаимодействий на субъективный опыт, нейрохимию и здоровье.
    • Участники познакомятся с понятиями межличностной нейробиологии, такими как социальный синапс, социостаз, пластичность, обусловленная опытом, и эпигенетика строения мозга
    Темы занятий:

    №1. Психотерапевт как нейробиолог: отношения, психика и мозг
    Это вводная лекция по применению нейробиологии в психотерапии и основам понимания взаимосвязи между психикой и мозгом. Мозг млекопитающих — социальный орган, способный устанавливать контакт с другими людьми и настраиваться на них. Традиции врачевания, уходящие корнями в глубокую древность, основаны именно на процессе установления контакта с мозгом другого человека. Психотерапия работает благодаря силе отношений, которая и помогала нам эволюционировать. Мы обсудим, как люди стали социальными животными и как можно использовать социальные взаимодействия для содействия исцелению, возможному в человеческих отношениях.

    №2. Как меняются люди: нейропластичность и развитие
    На этом семинаре мы обратимся к научным доказательствам того, что мозг постоянно растет: от эмбриональной фазы до старости. Мозг — орган адаптации, и каждый нейрон в нем вовлечен в борьбу не на жизнь, а на смерть, выстаивает цепочки с соседями, устанавливает значимые связи с другими людьми и способствует выживанию организма. Человек, как и нейрон, не могут существовать в изоляции. Именно стремление к общению и адаптации стимулирует рост мозга и позволяет добиваться изменений к лучшему в психотерапии. Мы рассмотрим нейронную динамику обучения, периоды развития, требующие особого внимания, и роль терапевтических отношений в стимулировании процессов нейропластичности.

    №3. Эволюция и истоки психических расстройств
    Эволюция — это процесс как решения, так и создания проблем. Эта лекция будет посвящена эволюционным решениям, которые изначально служили выживанию, но позже стали мешать нашему эмоциональному благополучию. Среди этих решений такие аспекты функционирования мозга, как ингибирование речи во время сильного возбуждения, наделение системы страха полномочиями отключать функционирование коры головного мозга и сплочение человеческих групп вокруг альфа на смеси привязанности и страха. Мы обсудим применение этих знаний при выборе и использовании терапевтических теорий и техник в психотерапии.

    №4. Латеральность и память: нейронная архитектура бессознательного
    Сознательному восприятию доступна лишь небольшая часть нейронных процессов. За полсекунды, которые проходят между ощущением и восприятием, наш мозг создает реальность, которая кажется нам объективной реальностью текущего момента. За эти полсекунды разные аспекты функционирования мозга создают то, что мы называем бессознательным, и оказывают сильнейшее влияние на наше функционирование. Мы обсудим способы понимания, считывания и использования бессознательной и имплицитной обработки информации для оказания психотерапевтической помощи.

    №5. Ранний травматический стресс: фрагментация собственного Я и Другого

    Раннее развитие закладывает основу нейронных и психологических процессов, к которым относятся регуляция аффектов, схема привязанности, самооценка и развитие высших психических функций. Биологическая, психологическая и социальная адаптация, помогающая справиться со стрессом в раннем детстве, влияет на процессы развития во всех сферах жизни. Многие из наших клиентов сохраняют ранние детские реакции, которые влияют на когнитивное, эмоциональное и социальное функционирование. Понимание этих факторов может помочь в выборе метода терапии и интервенций, чтобы они соответствовали сильным и слабым сторонам клиента. Мы разберем влияние ранней травмы на память, социальное функционирование и высшие психические функции.

    №6. Понимание работы мозга при концептуализации случая
    На заключительной встрече мы обсудим практическое использование знаний по нейробиологии в терапии, в том числе для проведения психообразования, при выборе терапии и для совмещения психологических и биологических интервенций. Я приведу примеры из собственной практики и приглашу участников поделиться своим опытом и экспериментами.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [Apeiron] Искусство принимать решения 2025. Занятие 6 (Алексей Арестович)

    12 май 2025
    [​IMG]

    Искусство принимать решения

    На модуле вы научитесь понимать свои истинные цели, а также ресурсы необходимые для их достижения.
    Определение этих ключевых понятий навсегда изменит то, как вы принимаете решения.

    Подробнее о занятиях:

    Модуль из шести занятий, посвящённый обучению искусству принимать решения, которое многие утратили.
    От того, какие решения мы принимаем, или не принимаем, зависит наша жизнь и её результаты. Принимать решения сложно, часто приходится навязывать их себе. Поэтому многие предпочитают избегать решений, прибегая к созданию шаблонов поведения.
    В свою очередь общество и образование формируют среду, где мы не ощущаем себя в ситуации выбора и не чувствуем необходимости в принятии решений.
    Если вы не живете по своим решениям, значит, вы подчиняетесь решениям, принятым другими.
    Но именно умение принимать и реализовывать решения делает нашу жизнь полной и успешной.
    Если вы не хотите жить, подчиняясь решениям других, и стремитесь изменить свою жизнь, модуль "Искусство принимать решения" - для вас.

    На занятиях модуля мы освоим пять ключевых этапов процесса принятия решения, основанного на надежном военном методе:
    1. Осознание обстановки. Научитесь оценивать текущую обстановку, а также анализировать себя, окружающих и взаимосвязи.
    2. Выработка замысла и определение целей. Разработаете свой план.
    3. Принятие самого решения. Научитесь принимать решения и разрабатывать стратегии их реализации.
    4. Донести решение до исполнителей и самого себя. Поймете, как взаимодействовать с окружающими, чья поддержка может влиять на успешную реализацию вашей идеи.
    5. Работа с людьми в разных условиях. Узнаете, как эффективно принимать решения в различных сценариях.
    В рамках этого модуля вас ждет организационно-деловая игра, которая поможет вам применить полученные знания на практике. Вы проработаете конкретные шаги всего процесса, получите конспекты и упражнения, которые позволят самостоятельно разрабатывать и принимать решения с удовольствием.

    Автор Алексей Арестович:

    Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист. С 2020 года является спикером ТКГ и внештатный советник Офиса президента Украины по вопросам стратегических коммуникаций в сфере национальной безопасности и обороны. Более 20 лет изучает философию и психологию, основатель и учитель школы мышления «Апейрон».

    Приходите, вам понравится!

    Продажник
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. [Apeiron] Искусство принимать решения 2025. Занятие 5 (Алексей Арестович)

    12 май 2025
    [​IMG]

    Искусство принимать решения

    На модуле вы научитесь понимать свои истинные цели, а также ресурсы необходимые для их достижения.
    Определение этих ключевых понятий навсегда изменит то, как вы принимаете решения.

    Подробнее о занятиях:

    Модуль из шести занятий, посвящённый обучению искусству принимать решения, которое многие утратили.
    От того, какие решения мы принимаем, или не принимаем, зависит наша жизнь и её результаты. Принимать решения сложно, часто приходится навязывать их себе. Поэтому многие предпочитают избегать решений, прибегая к созданию шаблонов поведения.
    В свою очередь общество и образование формируют среду, где мы не ощущаем себя в ситуации выбора и не чувствуем необходимости в принятии решений.
    Если вы не живете по своим решениям, значит, вы подчиняетесь решениям, принятым другими.
    Но именно умение принимать и реализовывать решения делает нашу жизнь полной и успешной.
    Если вы не хотите жить, подчиняясь решениям других, и стремитесь изменить свою жизнь, модуль "Искусство принимать решения" - для вас.

    На занятиях модуля мы освоим пять ключевых этапов процесса принятия решения, основанного на надежном военном методе:
    1. Осознание обстановки. Научитесь оценивать текущую обстановку, а также анализировать себя, окружающих и взаимосвязи.
    2. Выработка замысла и определение целей. Разработаете свой план.
    3. Принятие самого решения. Научитесь принимать решения и разрабатывать стратегии их реализации.
    4. Донести решение до исполнителей и самого себя. Поймете, как взаимодействовать с окружающими, чья поддержка может влиять на успешную реализацию вашей идеи.
    5. Работа с людьми в разных условиях. Узнаете, как эффективно принимать решения в различных сценариях.
    В рамках этого модуля вас ждет организационно-деловая игра, которая поможет вам применить полученные знания на практике. Вы проработаете конкретные шаги всего процесса, получите конспекты и упражнения, которые позволят самостоятельно разрабатывать и принимать решения с удовольствием.

    Автор Алексей Арестович:

    Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист. С 2020 года является спикером ТКГ и внештатный советник Офиса президента Украины по вопросам стратегических коммуникаций в сфере национальной безопасности и обороны. Более 20 лет изучает философию и психологию, основатель и учитель школы мышления «Апейрон».

    Приходите, вам понравится!

    Продажник
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [Apeiron] Искусство принимать решения 2025. Занятие 4 (Алексей Арестович)

    12 май 2025
    [​IMG]

    Искусство принимать решения

    На модуле вы научитесь понимать свои истинные цели, а также ресурсы необходимые для их достижения.
    Определение этих ключевых понятий навсегда изменит то, как вы принимаете решения.

    Подробнее о занятиях:

    Модуль из шести занятий, посвящённый обучению искусству принимать решения, которое многие утратили.
    От того, какие решения мы принимаем, или не принимаем, зависит наша жизнь и её результаты. Принимать решения сложно, часто приходится навязывать их себе. Поэтому многие предпочитают избегать решений, прибегая к созданию шаблонов поведения.
    В свою очередь общество и образование формируют среду, где мы не ощущаем себя в ситуации выбора и не чувствуем необходимости в принятии решений.
    Если вы не живете по своим решениям, значит, вы подчиняетесь решениям, принятым другими.
    Но именно умение принимать и реализовывать решения делает нашу жизнь полной и успешной.
    Если вы не хотите жить, подчиняясь решениям других, и стремитесь изменить свою жизнь, модуль "Искусство принимать решения" - для вас.

    На занятиях модуля мы освоим пять ключевых этапов процесса принятия решения, основанного на надежном военном методе:
    1. Осознание обстановки. Научитесь оценивать текущую обстановку, а также анализировать себя, окружающих и взаимосвязи.
    2. Выработка замысла и определение целей. Разработаете свой план.
    3. Принятие самого решения. Научитесь принимать решения и разрабатывать стратегии их реализации.
    4. Донести решение до исполнителей и самого себя. Поймете, как взаимодействовать с окружающими, чья поддержка может влиять на успешную реализацию вашей идеи.
    5. Работа с людьми в разных условиях. Узнаете, как эффективно принимать решения в различных сценариях.
    В рамках этого модуля вас ждет организационно-деловая игра, которая поможет вам применить полученные знания на практике. Вы проработаете конкретные шаги всего процесса, получите конспекты и упражнения, которые позволят самостоятельно разрабатывать и принимать решения с удовольствием.

    Автор Алексей Арестович:

    Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист. С 2020 года является спикером ТКГ и внештатный советник Офиса президента Украины по вопросам стратегических коммуникаций в сфере национальной безопасности и обороны. Более 20 лет изучает философию и психологию, основатель и учитель школы мышления «Апейрон».

    Приходите, вам понравится!

    Продажник
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [Apeiron] Искусство принимать решения 2025. Занятие 3 (Алексей Арестович)

    12 май 2025
    [​IMG]

    Искусство принимать решения

    На модуле вы научитесь понимать свои истинные цели, а также ресурсы необходимые для их достижения.
    Определение этих ключевых понятий навсегда изменит то, как вы принимаете решения.

    Подробнее о занятиях:

    Модуль из шести занятий, посвящённый обучению искусству принимать решения, которое многие утратили.
    От того, какие решения мы принимаем, или не принимаем, зависит наша жизнь и её результаты. Принимать решения сложно, часто приходится навязывать их себе. Поэтому многие предпочитают избегать решений, прибегая к созданию шаблонов поведения.
    В свою очередь общество и образование формируют среду, где мы не ощущаем себя в ситуации выбора и не чувствуем необходимости в принятии решений.
    Если вы не живете по своим решениям, значит, вы подчиняетесь решениям, принятым другими.
    Но именно умение принимать и реализовывать решения делает нашу жизнь полной и успешной.
    Если вы не хотите жить, подчиняясь решениям других, и стремитесь изменить свою жизнь, модуль "Искусство принимать решения" - для вас.

    На занятиях модуля мы освоим пять ключевых этапов процесса принятия решения, основанного на надежном военном методе:
    1. Осознание обстановки. Научитесь оценивать текущую обстановку, а также анализировать себя, окружающих и взаимосвязи.
    2. Выработка замысла и определение целей. Разработаете свой план.
    3. Принятие самого решения. Научитесь принимать решения и разрабатывать стратегии их реализации.
    4. Донести решение до исполнителей и самого себя. Поймете, как взаимодействовать с окружающими, чья поддержка может влиять на успешную реализацию вашей идеи.
    5. Работа с людьми в разных условиях. Узнаете, как эффективно принимать решения в различных сценариях.
    В рамках этого модуля вас ждет организационно-деловая игра, которая поможет вам применить полученные знания на практике. Вы проработаете конкретные шаги всего процесса, получите конспекты и упражнения, которые позволят самостоятельно разрабатывать и принимать решения с удовольствием.

    Автор Алексей Арестович:

    Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист. С 2020 года является спикером ТКГ и внештатный советник Офиса президента Украины по вопросам стратегических коммуникаций в сфере национальной безопасности и обороны. Более 20 лет изучает философию и психологию, основатель и учитель школы мышления «Апейрон».

    Приходите, вам понравится!

    Продажник
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [Apeiron] Искусство принимать решения 2025. Занятие 1 (Алексей Арестович)

    12 май 2025
    [​IMG]

    Искусство принимать решения

    На модуле вы научитесь понимать свои истинные цели, а также ресурсы необходимые для их достижения.
    Определение этих ключевых понятий навсегда изменит то, как вы принимаете решения.

    Подробнее о занятиях:

    Модуль из шести занятий, посвящённый обучению искусству принимать решения, которое многие утратили.
    От того, какие решения мы принимаем, или не принимаем, зависит наша жизнь и её результаты. Принимать решения сложно, часто приходится навязывать их себе. Поэтому многие предпочитают избегать решений, прибегая к созданию шаблонов поведения.
    В свою очередь общество и образование формируют среду, где мы не ощущаем себя в ситуации выбора и не чувствуем необходимости в принятии решений.
    Если вы не живете по своим решениям, значит, вы подчиняетесь решениям, принятым другими.
    Но именно умение принимать и реализовывать решения делает нашу жизнь полной и успешной.
    Если вы не хотите жить, подчиняясь решениям других, и стремитесь изменить свою жизнь, модуль "Искусство принимать решения" - для вас.

    На занятиях модуля мы освоим пять ключевых этапов процесса принятия решения, основанного на надежном военном методе:
    1. Осознание обстановки. Научитесь оценивать текущую обстановку, а также анализировать себя, окружающих и взаимосвязи.
    2. Выработка замысла и определение целей. Разработаете свой план.
    3. Принятие самого решения. Научитесь принимать решения и разрабатывать стратегии их реализации.
    4. Донести решение до исполнителей и самого себя. Поймете, как взаимодействовать с окружающими, чья поддержка может влиять на успешную реализацию вашей идеи.
    5. Работа с людьми в разных условиях. Узнаете, как эффективно принимать решения в различных сценариях.
    В рамках этого модуля вас ждет организационно-деловая игра, которая поможет вам применить полученные знания на практике. Вы проработаете конкретные шаги всего процесса, получите конспекты и упражнения, которые позволят самостоятельно разрабатывать и принимать решения с удовольствием.

    Автор Алексей Арестович:

    Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист. С 2020 года является спикером ТКГ и внештатный советник Офиса президента Украины по вопросам стратегических коммуникаций в сфере национальной безопасности и обороны. Более 20 лет изучает философию и психологию, основатель и учитель школы мышления «Апейрон».

    Приходите, вам понравится!

    Продажник
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. [SMM Академия] 3 экзистенциальные практики для внутренней работы (Михаил Христосенко)

    12 май 2025
    [​IMG]
    Цена : 300 рублей

    Формат: Документ

    3 экзистенциальные практики для внутренней работы, которые помогут принять себя

    Практики, которые помогут понять себя
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Самооценка и Самоценность. Тариф Стандарт (Ольга Мир)

    12 май 2025
    [​IMG]

    Мастер-класс для Всех, кто знаком с:
    • Ощущением “я могу гораздо больше, но что-то внутри постоянно стопорит”.
    • Сомнениями в том, что делает и сравнивает себя с другими
    • Постоянным страхом быть осмеянной, осуждённой, отвергнутой.
    • Чувством, что пропускаешь возможности, откладываешь мечты.
    • Ощущением, что у других всё получается, а у тебя - нет
    • Чувством, что живешь не свою жизнь.
    Мастер-класс создан для того, что бы в короткие сроки:
    • Избавиться от внутренних барьеров, страхов и сомнений, которые годами сдерживали тебя;
    • Укрепить самооценку и встроить уверенность не на внешних результатах, а на глубоком, прочном внутреннем фундаменте;
    • Почувствовать внутреннюю опору и перестать зависеть от мнения окружающих;
    • Выйти из состояния “я недостаточно хороша” и начать проявлять себя без чувства вины и страха быть “не такой”.
    • Прекратить внутреннюю самокритику, перестать обесценивать себя;
    • Научиться осознавать свои достоинства и ценность;
    • Справиться с зависимостью от чужого мнения;
    • Поставить личные границы без страха обидеть и без чувства вины;
    • Выйти из рамок, навязанных обществом, родителями, страхами;
    • Убрать вину, стыд и ощущение, что ты не можешь быть самостоятельной
    Результаты:
    • Перепишешь внутренние сценарии, которые управляют твоей самооценкой.
    • Узнаешь, какие негативные установки значимых взрослых стали твоими ограничениями в жизни.
    • Переработаешь негативный опыт и сформируешь новые, поддерживающие истории про себя.
    • Научишься управлять своими реакциями, эмоциями, чувствами.
    • Освоишь практики снижения интенсивности негативных переживаний.
    • Откроешь свои ценности и создашь свою систему сильной самооценки.
    • Перестанешь размениваться на чужие цели и найдёшь свою личную силу.
    • Избавишься от вредных иллюзий, привычек и старого видения жизни.
    • Узнаешь, как правильно работать с гормонами счастья и поймёшь структуру негативных эмоций.
    • Пройдёшь практику перезаписи прошлого и создашь новый личный сценарий.
    • Научишься быть неуязвимой к обидам, критике, унижениям.
    • Натренируешь свою память на позитив и внутреннюю опору.
    • Научишься защищать себя без агрессии, но с достоинством.
    • Узнаешь, как не терять себя рядом с теми, кто ослабляет.
    • Научишься реагировать спокойно на провокации.
    • Станешь источником силы для себя - без необходимости в одобрении извне.

      ЭТО НЕ ПРОСТО МК! ЭТО ПЕРЕЗАГРУЗКА!
    • Переход от «я не смогу» к «я точно знаю, чего хочу — и я это сделаю»!
    • Ты увидишь, где ты теряешь энергию, и начнёшь направлять её туда, где будет результат.
    • Ты больше не будешь жертвой прошлого или чужих установок.
    • Ты станешь автором своей жизни
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Работа психолога с запросами на принятие решений. Тариф Gold (Мария Минакова)

    11 май 2025
    [​IMG]

    Вебинар для специалистов "Работа психолога с запросами на принятие решений"

    Этот вебинар нужен Вам, чтобы:
    • Научиться действительно эффективным техникам работы с принятием сложных решений и выбором из альтернатив.
    • Уверенно помогать клиентам анализировать последствия разных вариантов решений
    • Обеспечивать экологию поиска верной для данной личности альтернативы
    • Уметь верно поддерживать клиента в не только в принятии, но и в реализации принятого им решения
    • Научиться выявлять скрытые страхи и блоки, мешающие клиенту сделать выбор
    • Освоить работу с типичными ошибками психолога в работе с этой темой.
    • Провести приятный и полезный вечер в компании коллег: получить новые знания, умения и навыки, повысить квалификацию и получить именной сертификат!
    М.Минакова:

    Современная культура, соцсети и даже профессиональные среды поощряют демонстративность, что делает эту тему особенно значимой

    Истероидные паттерны стали не просто социально приемлемыми, от них напрямую зависит популярность человека в обществе, даже возможность продавать свои услуги, достойно зарабатывать. Реалити-шоу, инфлюенсеры и мемы формируют новый норматив, где демонстративность воспринимается как харизма, а не проблема.

    А еще существуют риски ошибочной терапии. Например, работа с таким клиентом через глубокий психоанализ может усилить манипуляции, а жёсткая конфронтация — спровоцировать агрессию или уход из терапии. Психологи либо раздражаются на демонстративность, либо попадают в роль «зрителя», теряя терапевтическую позицию.

    Наконец, что делать с демонстративными суицидальными угрозами, шантажом эмоциями и манипуляциями, характерными для истероидных личностей?

    Все это мы обязательно разберем на вебинаре. И это будет очень мощно!

    Каждый вебинар Марии Минаковой проводится лишь 1 раз! Используйте именно этот шанс!

    Важно! Вебинар проходит в формате онлайн, ехать на занятие никуда НЕ НУЖНО!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Медитации: Путеводитель к счастливой жизни. Тариф Баланс (Евгений Головинов)

    11 май 2025
    [​IMG]

    Обретите гармонию и управляйте своей реальностью

    26 мая – 13 июня

    Автор курса: психолог-гипнотерапевт Евгений Головинов

    Если вас посещают подобные мысли:

    · «Я устал жить в постоянном напряжении»

    · «Хочу избавиться от страхов, но не знаю как"

    · «Медитации не работают — наверное, это не для меня»

    · «Мечтаю, чтобы мои решения рождались из спокойствия, а не страха»


    Это не просто курс — это ваш путь к жизни без ограничений

    Вы получите инструменты для управления эмоциями, ключи к гармонии и техники для создания желаемой реальности.

    Вас ждет поэтапная практика с инструкциями и аудиомедитациями для изменений «здесь и сейчас»

    5 реальных результатов после обучения:

    · Осознанное управление эмоциями

    · Глубокая чувствительность и устойчивость

    · Свобода от ограничений

    · Гармония тела и психики

    · Создание желаемой реальности

    Курс подойдет тем, кто:

    Устал ждать у моря погоды. Вы получите четкий план — не «когда-нибудь», а на старте курса

    Хочет не просто «успокоиться», а изменить жизнь. Техники помогут «примерять» новую реальность до её реализации

    Застрял в цикле «боль → временное облегчение» Вы научитесь не маскировать боль, а трансформировать её через медитацию

    Чувствует, что потенциал заблокирован. Проработаете ограничивающие убеждения и получите медитации для раскрытия ресурсов

    Программа:

    1 модуль: Основы медитации

    Результат:

    Разрушение мифов — вы перестанете совершать типичные ошибки новичков

    Практика:
    • Медитация на расщепление дыхания — чтобы оставаться «здесь и сейчас»
    · Медитация на развитие ощущения неподвижности — фундамент для глубокой практики

    2 модуль: Психотайны: психика, поведение и перемены

    Результат:
    • Понимание скрытых механизмов психики — как родовые установки влияют на вашу жизнь
    • Гибкость сознания — умение выходить за рамки шаблонного мышления
    Практика:
    • Медитация дыхания и неподвижности — усиление осознанности
    • Медитация на концентрацию внимания — управление внутренним диалогом

    3 модуль: Триединство разума, души и тела

    Результат:
    • Гармонизация — вы научитесь чувствовать связь между мыслями, эмоциями и физическими ощущениями
    • Принятие дуальности мира — как работать с противоположностями (спокойствие/тревога, принятие/сопротивление)
    Практика:
    • Работа с мыслями — как трансформировать негативные паттерны
    • Медитация для развития навыка наблюдения за потоком мыслей — без вовлечения
    4 модуль: Снятие напряжения через медитацию

    Результат:

    Диагностика напряжений – вы научитесь распознавать 3 ключевых вида:
    • Физическое (зажимы в теле)
    • Эмоциональное (подавленные чувства)
    • Ментальное (навязчивые мысли)
    Практика:
    • Медитация для развития навыка выхода из негативных паттернов поведения
    • Медитация по работе с напряжением в эмоциях/чувствах
    • Медитация по работе с напряжением в теле — техники для глубокого расслабления и устойчивости психики
    5 модуль: Управление реальностью

    Результат:
    • Изменение восприятия — как теория поля Курта Левина помогает перейти от текущего состояния к желаемому
    • Работа с фильтрами сознания — почему вы не замечаете возможности и как это исправить
    • Конструирование событий — медитативные техники для «примерки» желаемых изменений
    Практика:
    • Медитация перехода — обретение спокойствия и закрепление изменений
    • Медитация на "примерку" желаемого — на создание внутренней настройки для формирования новой реальности
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [Институт современного НЛП] Самооборона от токсичных людей (Михаил Пелехатый)

    9 май 2025

    [​IMG]

    Михаил Пелехатый
    Ведущий вебинара

    Эксперт по НЛП и управлению вниманием, ректор Института современного НЛП, автор 16 книг по НЛП. Более 20 лет обучает людей управлять речью, восприятием и мышлением.

    Онлайн трансляция + запись

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Аристократический курс. Часть 1 "Аристократический имидж" (Натали Романистка)

    9 май 2025
    [​IMG]


    Аристократизируем тебя!

    Что дает аристократизация? Какие проблемы и задачи решает?
    • Власть и достоинство. Она дает этическую+эстетическую власть, силу, помогающую получать желаемое (ресурсы, деньги, любовь и тд) , ощущение собственного достоинства и уверенность в себе.
    • Энергия для достижения целей. Энергия созидания, основанная на этике и красоте. Аристократ - это про важность репутации, гармонизации, построения долгосрочных отношений и стратегий. Когда нужно создать вековую династию, бренд, компанию, семейное гнездо, фонд, накопить и вложить деньги в долгосрочные инвестиции - тогда нужна аристократизация.
    • Изменение сценариев. Девушки, которые никак не могут преодолеть сценарий «одноразовых отношений» должны повысить свою аристократизацию. Так же это необходимо и тем, кто не умеет вкладывать и копить деньги, а только тратит и залезает в долги.
    Цели Курса
    • Вы научитесь разбираться в имидже, манерах и образе жизни аристократов
    • Вы определите свой уровень аристократизма, активируете и повысите его
    • Вы получите инструменты, методики работы над аристократизацией личности
    Программа курса
    0 урок. Введение
    • В чем разница между "богатой" и "аристократической" элитой?
    1 урок. Индикаторы аристократизма
    • Маркеры классовой принадлежности
    • Почему у аристократов дырявые ботинки?
    • Манеры аристократов или почему Меган разочаровала британцев
    • Можно ли стать аристократом или им нужно родиться?
    • Аристократический этикет и принципы
    2 урок. Аристократический Стиль
    • Основные элементы аристократического стиля
    • Руководство по стилю принцессы Монако
    • Принципы стиля
    • Элементы гардероба и культовые аксессуары
    • Дизайнерские бренды
    • Преппи-стиль и его характеристики
    3 урок. Аристократические Манеры
    • Дендизм
    • Зачем чистить сапоги шампанским и носить лорнет?
    • Принципы, манеры и кодекс поведения денди
    4 урок. Аристократический Образ жизни
    • Кейс «Провинциалка в кругу рублевских жен».
    • Как стать своей в высшем обществе?
    • Кейс «Аристократка-Мошенница в нью-йоркском бомонде»
    • Как произвести впечатление на миллионера?
    5 урок. Аристократическая Речь
    • Вульгаризация речи
    • Восемь элементов культурной речи
    • Практические шаги для формирования культурной речи
    • Правила письменного формулирования мыслей

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Архетипы имиджа (Натали Романистка)

    9 май 2025
    [​IMG]

    Архетип — это универсальный образ, идея или символ, которые повторяются в различных культурах и временах.
    Например, Герой, Мать, Мудрец и т. д. Эти архетипы влияют на поведение и восприятие людей.

    Четыре женских базовых архетипа — представляют собой универсальные модели, отражающие различные аспекты женской психологии и поведения. Четырем женским психологическим архетипам соответствуют 4 типа женского имиджа.

    Проблемы, которые решаются на уроке

    • Не можете гармонично совместить внутреннее состояние, характер, поведение и внешний имидж
    • Не видите в чем ваша уникальность
    • Не знаете как активировать энергию архетипа
    • Не видите свои сильные и слабые стороны в имидже
    • Не умеете выражать свою уникальность через элементы стиля
    Цели урока
    • Вы научитесь разбираться в типах внешности через архетипирование
    • Вы определите свой базовый архетип, сильные и слабые стороны этого архетипа в имидже, а так же узнаете как это преподнести окружающим через элементы стиля
    • Вы получите инструменты для дальнейшей диагностики своей уникальности
    Программа урока
    • Что такое "архетип" ?
    • Что такое базовый архетип имиджа?
    • Архетипы стихий
    • Архетипы мужские и женские
    • Четыре архетипа женского имиджа
    • Векторы стиля для каждого архетипа
    • Геометрия стиля для каждого архетипа
    • Дополнительные инструменты диагностики и проявления вашей уникальности
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Харизма (Натали Романистка)

    9 май 2025
    [​IMG]

    Вы когда-нибудь обращали внимание на людей, которые внешне не очень красивы, но вокруг них всегда толпа поклонников, все в них влюбляются, хотят дружить, быть рядом? Что это за магия такая?
    Такая магия действительно существует и называется она - обаяние, харизма, шарм, очарование, магнетизм, в общем, «нетелесная» красота, которая притягивают к вам людей.
    Этой магии мы и будем учиться на уроке.

    Проблемы, которые решаются на уроке

    • Почему мужчины, которые сами же с вами знакомятся, и говорят, что вы красивая, интересная, и тд, быстро сворачивают общение?
    • Как стать уверенной в себе?
    • Как презентовать себя?
    Цели урока
    • Вы научитесь харизматическому поведению
    • Вы поймете как создавать правильную самопрезентацию
    • Вы получите инструменты для включения магнетического психоэмоционального состояния
    Результат
    • Появятся новые идеи для саморазвития
    • Появится здоровая уверенность в себе
    • Откроются новые каналы получения энергии
    Содержание
    • Что такое Харизма?
    • Две компоненты Харизмы
    • Формула харизматического поведения
    • Четыре элемента харизматического и нехаризматического поведения
    • Как создать магнетическое психоэмоциональное состояние
    • Динамическая медитация
    • Харизматическая речь
    • Самопрезентация
    • Дополнительные инструменты для развития обаяния и коммуникаций
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Прокрастинация как симптом зависимости (Елена Будаева)

    8 май 2025
    [​IMG]

    Для кого?
    Для тех, кто хочет понять, как работать с зависимостью в психоаналитической терапии (посты языком для психологов, непсихологам тоже будет интересно и понятно, как облегчать состояние близких)
    Для тех, кто хочет разобраться, что делать со своей зависимостью и зависимостью близких людей, почему система 12 шагов не помогает изменить структуру и что с этим делать и как быть с инстинктом смерти

    Зависимые черты внутри каждого из нас.
    Поговорим о том, что такое:
    Прокастинация, трудоголизм, эмоциональная зависимость и депрессивное поведение как проявление завивисимости.
    Как формируется зависимость. Почему одни становятся трудоголиками, а другие - наркоманами?
    Прокастинация как симптом зависимости.
    Как аддикция устроена внутрипсихически
    Ключевые паттерны зависимых отношений, как справляться
    Признаки зависимого поведения у детей.
    Созависимость.
    Непьющие дети родителей алкоголиков.
    Дети отличники - почему это плохо
    Цена 3000
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх